Week-end Bien-Être au Cœur des Landes à Douzevielle
27, 28 et 29 Mars 2026 (Domaine de Quintessence)
Aux portes du printemps, quand la nature renaît doucement, offrez-vous une parenthèse au cœur de la forêt landaise, dans un lieu paisible propice au ressourcement.
Durant deux jours, nous inviterons le corps à se remettre en mouvement avec douceur et vitalité : par la danse, le chant, la respiration, le yoga, la marche consciente… autant de pratiques pour réveiller l’énergie intérieure et retrouver l’élan du renouveau.
Une alimentation saine et équilibrée accompagnera ce voyage, en harmonie avec le rythme de la saison.
Un séjour bien être dans le Riad Dar Essaada en demi pension. Compris dans le prix : piscine chauffée en accès libre , cours de yoga, visites et randonnées , un massage , un Hammam traditionnel, un cours de cuisine , demi pension (petit déjeuner et dîner). Hébergement en chambre partagée Le prix du vol n’est pas compris (environ 150 € aller retour sur Easy jet)
Séjours de jeûne et randonnée, dans les Landes au Domaine de Quintessence.
Du 9 au 13 mars 2026
Offrez-vous une parenthèse hors du temps, au cœur de la forêt landaise. Durant 5 jours, laissez votre corps et votre esprit se régénérer grâce à une expérience unique alliant jeûne, marche en pleine nature et pratiques de bien-être.
Au programme :
🌿 Randonnées douces au rythme de la nature 🧘♀ Séances de yoga et voyages sonores pour apaiser l’esprit 🍵 Ateliers naturopathie pour mieux comprendre son corps 🎨 Ateliers manuels pour exprimer sa créativité 💆♂ Massages relaxants pour libérer les tensions
Un cadre bienveillant, accompagné et sécurisant, pour se reconnecter à soi, retrouver vitalité et clarté intérieure.
🌸 Une expérience transformante, au plus près de la nature et de vos propres ressources intérieures.
Un séjour de jeûne, randonnée , yoga et sophrologie en Provence dans un endroit mythique. Une parenthèse où l on va vous accompagner avec Mélanie, sur ce chemin du jeûne. Se nourrir de l’intérieur, se retrouver avec soi même pour s’alléger sur tous les plans. Des activités proposées, et non imposées : yoga, méditation, sophrologie, bols tibétains, divers ateliers, massage, accès piscine, jacuzzi, sauna…
*séjour à partir de 850 €
Séjour jeûne, randonnée, sophrologie et yoga (Villa Piquey à Lège Cap Ferret)
Du 20 au 26 mai 2024 (Villa Piquey)
Un séjour de jeûne, randonnée , yoga et sophrologie à la Villa Piquey à lège Cap Ferret sur le bassin d’Arcachon . Une parenthèse où l on va vous accompagner avec Mélanie, sur ce chemin du jeûne. Se nourrir de l’intérieur, se retrouver avec soi même pour s’alléger sur tous les plans. Des activités proposées, et non imposées : yoga, méditation, sophrologie, bols tibétains, divers ateliers, massage, accès piscine, jacuzzi, sauna…
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